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www.365.com体育投注肝,作为人体的器官之一,重要程度,相信每个人都知道。生活中,我们经常会听到那些劝别人别喝点酒的人:“少喝些酒吧,酒喝多了伤肝呢。”其实,最伤肝的行为,不是抽烟喝酒,大多数人每天都在做!这种行为不是喝酒,而是喜欢生气,暴躁、焦虑、抑郁等这些负面情绪的爆发。如果对这些情绪有一个很好的控制,患肝病的几率会大大降低,但是,这并不符合显示情况,作为拥有七情六欲的人,怎么会不会生气、暴躁等行为呢?所以,生活中,可以采取食补的方式,护肝,大家可以试试今天的韭菜花爆猪肝的食谱,护肝,从食补开始吧~

韭菜花爆猪肝

配料:

猪肝 200克、韭菜花 1把、食用油 15克、精盐 1克、淀粉 4克、生抽 3克、黑胡椒粉 1克、洋葱 25克、蒜 15克

烹饪步骤:

1.准备好食材。

2.猪肝洗净去筋膜,切片。


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